Paulo Rocha – Sócio/Treinador
Paulo Rocha é graduado em Educação Física e um verdadeiro entusiasta dos esportes.
Já foi atleta em nível competitivo de futebol, tênis, natação, basquete, voleibol, handebol, além de ter praticado diversos outros.
Possui certificação Level 2 pela CrossFit e atua como professor da modalidade há mais de 8 anos, para as mais diversas faixas etárias. Além de ter trabalhado para CrossFit como tradutor em diversos cursos nível 1 e 2, possui certificações em Levantamento olímpico internacionais e nacionais.
Sua maior motivação é ver a conquista no rosto de cada aluno quando ele atinge um objeto.
Cursos:
Graduação em Educação Física
CF-L1
CF-L2
CrossFit Endurance
LPO Dragos System
Camargo Oly Concepts
Curso de Ginástica Artística – Impulsiona Esporte
Al Tomizawa – Sócio/Treinador
Meu nome é Alysson, mas muitos me chamam de Al. Sou um dos fundadores da KOR e também pioneiros da modalidade no Brasil.
Comecei o CrossFit com um amigo em 2008, somente vendo os vídeos que tinham no site. Por alguns anos continuei praticando e tentando convencer meus amigos que funcionava. Em janeiro de 2010 fiz o meu Level 1 nos EUA e em 2012 resolvi oficializar com a CrossFit a KOR., criando um dos primeiros boxes da modalidade no Brasil
Antes da KOR trabalhei como diretor de arte em NY, Los Angeles e São Paulo, mas sempre fui um ávido praticante de esportes.
Já pratico o CrossFit a 14 anos e tento passar a todos os alunos que se feito corretamente o CrossFit proporciona uma qualidade de vida muito melhor.
Cursos:
Graduado em Publicidade e Propaganda
Especialização em Direção de Arte nos EUA
Graduado em Educação Física
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit Endurance
CrossFit Weightlifting
CrossFit Mobility
CrossFit Gymnastics
Outlaw Training Camp
Flávio Junker – Treinador
Eu sou o Flávio Junker! Sou professor de Crossfit desde 2015. Crescendo eu sempre curti fazer esportes. Essa paixão me levou a mudar de curso na Unb e cursar educação física. Lá eu treinava ultimate e atletismo quando um colega me chamou pra trabalhar com um tal de CrossFit. Antes mesmo de praticar eu fui arbitro em alguns campeonatos em Brasília e Goiânia. Ao longo da formação eu fui percebendo que eu gosto de analisar movimentos. Eu usei isso na arbitragem de competições, depois mais e mais ao dar aula e tentar limpar os movimentos dos alunos. Acho que talvez essa seja uma das razões pra eu gostar tanto do levantamento de peso olímpico. A sensação de que um snatch saiu encaixado, depois de ter passado algum tempo (dias, semanas ou meses) trabalhando em detalhes é algo muito gostoso e difícil de explicar pra alguém que nunca tentou. Eu acho que uma das partes mais gratificantes de dar aula é ter o privilégio de acompanhar um aluno desde as dificuldades até ver ele vencendo e a vitória deles parecer sua também.
Cursos:
Mestrado em Educação Física pela UnB
CF Level 2
USA Weightlifting
CF Endurance
Carolina Correia Ferraz – Treinadora
Paulinho – Treinador
Olá, me chamo Paulo Henrique, mas aqui na KOR, a nossa equipe e os alunos me chamam de Paulinho.
Sou formado em Educação Física – licenciatura e atualmente estou fazendo a complementação para o bacharel.
Antes de entrar para o crossfit, fui atleta de vôlei (o qual ainda pratico atualmente, totalizando ja 16 anos), e mais recentemente entrei para o jiu-jitsu.
O crossfit entrou na minha vida há muito tempo, lá em 2012 a convite de um amigo praticante da modalidade. Não dei muita bola de início, mas, em 2019 retornei e não saí mais. Desde então, tudo o que eu me propus a fazer, sendo relacionado aos meus esportes ou a simples tarefas cotidianas, foi melhorado, como por exemplo o condicionamento físico, a força e agilidade, dentre outras coisas.
Cursos:
Graduação em educação física – licenciatura
CF – L1
